Beter Doen Vitaal staat voor

Minder (ziekte)verzuim

Betrokken medewerkers

Meer energie en plezier

Beter bedrijfsimago

Over ons

Een  team van enthousiaste en vitale professionals aangestuurd door Remon van Goolen en Jack de Jonge. Beiden met jarenlange ervaring in o.a. fysiotherapie, sporten & bewegen en ondernemerschap. Ook voor Beter Doen geldt: een organisatie is zo vitaal als de mensen die er werken. Beter Doen bestaat uit de kracht van energieke, betrokken professionals en een pool van ervaren, gecertificeerde coaches en trainers zoals: vitaal coaches, fysiotherapeuten, voeding specialisten, sport & bewegen coaches, personal trainers, mental coaches, running therapeuten, bewegingswetenschappers en marketing specialisten.

Onze missie

De mensen bewust maken hoe belangrijk het is om vitaal door het leven te gaan! Op een laagdrempelige en plezierige wijze toegankelijk voor iedereen, vanuit een benadering waarbij genieten en plezier de positieve boventoon voert.

Onze visie 

Wat is Gezondheid? Wat is vitaliteit? Vanuit deze vraagstelling hebben wij het initiatief genomen tot het vormgeven van een totaal gezondheids- en vitaliteitsbeleid. Opgebouwd vanaf de werkvloer met de medewerker als spil in het systeem. Deze dient het vermogen te ontwikkelen zich aan te passen en de regie te voeren. Daar heb je ENERGIE voor nodig.

PREVENTIEF MEDISCH ONDERZOEK (HEALTH CHECK)

Een preventief medisch onderzoek is een middel om werknemers van uw bedrijf inzicht te geven in de eigen gezondheidstoestand.

Bij afwijkende waarden zal de werknemer meer bewust worden van zijn of haar gezondheid. Hiermee wordt een opening tot gezondheidsbevordering- en begeleiding gemaakt. Het onderzoek kan in één van onze gezondheidscentra of uw bedrijfslocatie worden uitgevoerd.

De inhoud van de basis module

Vragenlijst gezondheid en leefstijl

Biometrie (lengte, gewicht, BMI)

Vetpercentage / Spiermassa

Bloeddruk

Glucose

Cholesterol

Individueel keuzemenu

Op basis van de resultaten die uit de health check komen, biedt Beter Doen een breed gamma aan individuele activiteiten aan:

Kracht

Handknijpkrachttest geeft een beeld van de algehele lichaamskracht

Lenigheid

Sit and reach test geeft inzicht in de spierlengte (bewegelijkheid)

Conditie

Ästrand fietstest geeft de fysieke conditie (uithoudingsvermogen) weer

Vitaalscan

Geeft een totaalbeeld van de vitaliteit

Stressmanagement / werkvermogen / werkbeleving

Inzicht krijgen doormiddel van specifieke vragenlijsten

Beweegprogramma

Op basis van wensen en doelen

Gewichtsreductie trajecten

Voeding- en beweegadvies

Collectief keuzemenu

Naast het aanbod van individuele activiteiten, zijn er ook diverse activiteiten die als groep gedaan kunnen worden:

Workshops

Met onderwerpen op verzoek

Maandelijkse activiteit

Running therapie, wandelcoaching, teambuilding & sportevenementen

Digitale informatie op een intranet

Belangrijke tips voor een goede vitaliteit

ONZE REFERENTIES

DE MENSEN ACHTER BETER DOEN VITAAL

Bert Vreeswijk

Trainer-Coach met een creatieve kwab, gangmaker en motiverende factor

Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd, maak daarom van elke dag “een klein feestje”

Remon van Goolen

Beweger, motivator, verbinder en manager

Zij die opgeven weten nooit hoe dicht ze bij hun doel waren

Marjolijn Bergwerff

Ondersteunend medewerker en coach

Een doel zonder plan is slechts een wens

Marielle Hoogenbosch

Vitaal coach, mental coach, stresscounselor en intergraal masseur

De kwaliteit van je leven hangt niet af van wat er met je gebeurt, maar hoe je er op reageert. Aan het eerste kun je niet zo veel doen aan het tweede alles.

Mathijs Resoort

Trainer-Coach van de werknemers

Verandert je lichaam, dan verandert je denken

Jacqueline van Diepen

Vitaal coach

Het verschil wie je bent en wie je wilt zijn, is wat je doet.

Jack de Jonge

Fysiotherapeut (Fysiotherapie Beter), inspirator, bedenker en luisterend oor

Gezondheid is niet altijd een keuze, vitaal zijn vaak wel.

Naam

E-mailadres:

Onderwerp

Bericht

Contactgegevens

Beter Doen B.V.
Dorpsweg 28-i
4221LE Hoogblokland

+31 (0) 6 53 32 88 44

info@beter-doen.nl

KvK: 62233785